Contorni

Della lattuga? Ci sono molti altri Contorni meno “banali” ma altrettanto veloci che si possono accompagnare a un secondo piatto. Il più delle volte di verdure, possono rendere più gustoso il pasto ed esaltare la bontà stessa della portata principale. Alcuni poi sono così sostanziosi da poter essere gustati come piatto unico, come ad esempio un’insalata diversa dalle solite per la pausa pranzo. A crudo, al forno, gratinati o in padella, i contorni piacciono sempre. Ecco tante ricette buone e salutari.

8 ricette
Insalata di ceci e melanzane pinit
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Preparabile in anticipo Ricca di fibre Vegetariana

1 ora 50 min Facile
Finocchi al forno con crema di Parmigiano pinit
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Cremosa Cremosa Formaggiosa Ricca di fibre Vegetariana

50 min Facile
Peperoni al forno con capperi pinit
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Economica Economica Ricca di fibre Ricca di vitamine Ricca di vitamine Vegetariana

1 ora 15 min Facile
Polenta taragna pinit
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Comfort food Cottura lenta Cottura lenta Cremosa Cremosa Tradizionale Tradizionale

1 ora 5 min Facile
Fagiolini con cipolla e pancetta pinit
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Economica Economica Piccante Ricca di fibre

30 min Facile
Insalata di cavolo e carote pinit
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Economica Economica Preparabile in anticipo Vegetariana Veloce

20 min Facile
Patate alla paprica pinit
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Comfort food Croccante Croccante Economica Economica

55 min Facile
Insalata di farro, fagiolini e rucola pinit
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Salutare Adatta a chi è a dieta Adatta a chi è a dieta Preparabile in anticipo Ricca di fibre Ricca di vitamine Ricca di vitamine

40 min Facile